Ovis légtorna előkészítő

4-6 éveseknek

Ovis légtorna előkészítőnk, mint mozgásfejlesztés önmagában is nagyon hasznos lehet a gyerekek számára, de főként akkor, ha szeretnénk gyermekeinket később légtorna foglalkozásokra vinni.

 A foglalkozásokon  a gyerekek játékos feladatok végzése közben megismerkedhetnek testük képességeivel, ezáltal fejlesztve testtudatukat, koordinációjukat, erőnlétüket, hajlékonyságukat és testtartásukat. Megtapasztalják a tér használatát, találkoznak dinamikai variációkkal és játszanak az idővel. Megismerkednek számos mozgásfejlesztő eszközzel

Az órákon odafigyelve az egyéni képességekre, lehetőséget adunk az egyénre szabott differenciált oktatásra is. A legnagyobb szerepet az erősítő gyakorlatok kapják, mellyel nagyon hamar egy dinamikus, fókuszált mozgást érünk el, mely a légtornához elengedhetetlen, hiszen a testet szükséges kellőképpen felkészíteni mind erőnlétben, mind pedig hajlékonyságban, a későbbiekben használt egy-egy elem tökéletes kivitelezéséhez.

Öltözék: cicanadrág és ujjas (hónaljat takaró) póló, torna overál vagy tornadressz, zokni